반응형 상황버섯 고르는법1 상황버섯 효능 및 먹는 방법/꿀팁 상황버섯은 오염되지 않은 청정한 지역과 환경에서 자라기 때문에 예부터 구하기 어렵고 귀한 식재료로 인정받고 있습니다. 동의보감에서는 상이(桑耳), 상목이(桑木耳) 등의 이름으로 기록되어 있기도 하며 나무 그루터기에 붙어있는 것이 목질같이 생겼다고 하여 목질진흙버섯이라고도 불리고 있습니다. 상황버섯 기본정보 학명: Phellinus linteus/baumii 자생지역: 깊은 산 뽕나무 그루터기 채취기간: 가을 ~ 봄 독성여부: 없음 1회 권장량: 3~5g 상황버섯 효능 면역력, 암 상황버섯에는 베타글루칸 성분이 풍부한데 이 성분은 면역력을 높여주는 것은 물론 암세포를 증식하는 것을 막아주는 효과가 있어 항암과 면역력을 강화하는데 좋다고 합니다. 참고로 항산화 물질인 폴리페놀 성분도 함유되어 있어 체내 활성.. 2022. 10. 5. 이전 1 다음 반응형
