마약성 진통제, 오피오이드 란?/꿀팁

마약성 진통제를 뜻하는 오피오이드는 일반적으로 통증을 완화하는 데 사용되는 약물 종류이지만 쾌락과 이완을 유발할 수도 있습니다. 뇌와 몸 전체의 특정 수용체에 결합하여 고통에 대한 인식을 줄이고 행복감을 증가시킵니다. 
오피오이드로 알려진 일반적인 약물은 모르핀, 펜타닐 및 옥시코돈이 포함됩니다. 오피오이드는 중독성이 강하고 약물 남용 및 과다 복용으로 이어질 수 있습니다.

오피오이드의 문제점

오피오이드는 의사의 지시에 따라 사용하는 경우에도 상당한 위험과 부작용을 수반합니다. 오피오이드와 관련된 알려진 문제점 중 몇 가지는 다음과 같습니다.

 

중독

오피오이드는 중독 가능성이 높기 때문에 단기적으로 몇번 사용한 것만으로도 오피오이드 중독으로 발전할 수 있습니다.

과다 복용, 내성

오피오이드는 호흡과 심박수를 늦추게 되고, 지속적으로 사용하면 동일한 효과를 얻기 위해 더 많은 용량이 필요한 내성이 생길 수 있습니다. 
또한 오피오이드를 일정 기간 복용하여 내성이 생긴 후에 오피오이드 투약 중단을 하게 되면 금단 증상이 발생할 수 있는데 이는 메스꺼움, 발한, 동요를 포함한 금단 증상으로 아편유사제에 의존하게 된 후 복용을 중단할 때도 발생할 수 있습니다.

다른 약물과의 상호 작용

오피오이드는 알코올을 포함한 다른 약물 및 물질과 상호 작용할 수 있으며 과다 복용 및 기타 부작용의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

장기적인 건강 영향

아편유사제를 만성적으로 사용하면 간 손상, 호르몬 불균형, 인지 기능 저하 등 다양한 건강 문제가 발생할 수 있습니다.

오피오이드에서 벗어나는 방법

금단 증상과 갈망이 강렬하기 때문에 아편유사제를 끊는 것은 매우 어려울 수 있습니다. 그러나 벗어나는데 도움이 될 수 있는 몇 가지 전략, 방법이 있습니다.

테이퍼링

시간이 지남에 따라 아편유사제의 복용량을 점진적으로 줄이면 금단 증상을 최소화하고 금연 과정을 더 쉽게 만들 수 있습니다. 물론 이것은 본인 스스로 하는 것이 아닌 전문적인 의사의 감독 하에서만 이루어져야 합니다.

약물

부프레노르핀 및 메타돈과 같은 특정 약물은 금단 증상과 갈망을 관리하는 데 도움이 될 수 있다고 합니다

행동 요법

인지 행동 요법(CBT) 또는 다른 형태의 대화 요법은 오피오이드 사용에 기여했을 수 있는 근본적인 정서적 및 심리적 요인을 해결하고 중독 회복에 도움이 될 수 있습니다.

건강한 습관

규칙적인 운동, 건강한 식습관, 좋은 수면 위생과 같은 건강한 습관을 확립하면 오피오이드 중독회복 기간 동안 전반적인 신체적, 정신적 웰빙을 개선하는 데 도움이 될 수 있다고 합니다.

마치며, 회복은 하나의 과정이며 오피오이드 중독을 완전히 극복하는 데 시간이 걸릴 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다. 의사나 중독 전문가의 도움을 구하는 것은 회복 과정에서 매우 중요할 수 있습니다.

 

 

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