발 각질 관리하는 방법/꿀팁

발 각질 제거 방법

요즘은 올리브X 등에 각질 제거 전용 스프레이들이 잘 나오는 것 같습니다. 저도 사용해 보았는데 뿌리가 몇 초 후에 바로 각질이 올라오더군요. 아래는 해당 제품들을 사용하지 않는 경우를 감안하여 작성하였습니다.

발 담그기

발 각질 제거 전 미지근한 물에 10~15분 정도 발을 담그면 각질이 부드러워집니다.  

스크럽

부드러운 각질 제거 입자가 포함된 발 스크럽을 사용하여 죽은 피부를 벗겨냅니다. 거칠거나 굳은살이 있는 부위에 특별히 주의하면서 이때는 스크럽제를 뿌려 주는 것도 좋습니다. 

풋 파일

풋 파일이나 경석을 사용하여 발의 각질을 부드럽게 제거할 수 있습니다. 줄이나 돌을 거친 부분에 앞뒤로 문지릅니다.
참고로 각질을 제거할 때 너무 세게 문지르면 피부가 손상될 수 있으므로 조심해야 합니다. 발을 부드럽고 촉촉하게 유지하기 위해 각질 제거 후 발에 수분을 공급하는 것도 중요합니다.

 

발 각질 예방

보습제 바르기

평상시, 발 각질 제거 후에는 발에 수분을 공급을 통해 각질이 쌓이는 것을 방지하는 것이 필요합니다. 바디로션 등 보습제를 바르는 것이 중요합니다.

편안한 신발 착용

잘 맞고 발을 조이지 않는 신발을 신으면 각질이 생기는 것을 방지할 수 있습니다. 꽉 조이는 신발을 신으면 각질은 물론 굳은살이 생길 수밖에 없기 때문입니다.

정기적인 각질 제거

정기적인 각질 제거는 죽은 피부를 제거하고 발을 매끄럽게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

발가락 건조

감염과 각질이 추가적으로 쌓이는 것을 방지하기 위해 발, 특히 발가락 사이를 건조하게 유지하는게 좋습니다.

 

 

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