본문 바로가기
반응형

건강 생활353

여름철 선크림 고르는 방법/꿀팁 여름철에 적절한 선크림을 고르는 것은 피부를 보호하는 데 매우 중요합니다. 다음은 여름철 선크림을 선택할 때 고려해야 할 몇 가지 사항입니다.1. SPF와 PA 등급 확인SPF (Sun Protection Factor): SPF는 자외선 B(UVB)를 차단하는 정도를 나타냅니다. 여름철에는 SPF 30 이상을 권장합니다. SPF 30은 자외선의 약 97%를 차단하고, SPF 50은 약 98%를 차단합니다​ PA 등급: PA는 자외선 A(UVA) 차단 등급을 나타내며, + 기호가 많을수록 UVA 차단 효과가 큽니다. PA+++ 또는 PA++++ 제품을 선택하는 것이 좋습니다​. 2. 피부 타입에 맞는 선크림 선택지성 피부: 오일 프리 또는 매트 피니쉬 선크림을 선택합니다. "논코메도제닉(non-comedo.. 2024. 6. 3.
여름철 에어컨 실내 적정 온도, 절약 방법/꿀팁 여름철 에어컨 실내 적정 온도는 건강과 에너지 절약을 고려하여 설정해야 합니다. 일반적으로 권장되는 실내 온도는 다음과 같습니다.적정 온도 범위:한국 에너지공단은 여름철 실내 적정 온도로 26~28도를 권장합니다. 이는 건강과 에너지 절약을 고려한 온도입니다​ 참고로 미국 에너지부(Department of Energy)에서는 여름철 실내 온도를 24~26도로 설정하는 것을 권장하고 있습니다. 이는 에너지 효율을 극대화하고 쾌적한 실내 환경을 유지하는 데 도움이 됩니다​ 건강 측면:실내외 온도 차이가 너무 크면 냉방병에 걸릴 위험이 있습니다. 따라서 에어컨 설정 온도를 외부 온도보다 5~7도 낮게 유지하는 것이 좋습니다.취침 시에는 에어컨 온도를 약간 높게(약 26~28도) 설정하고, 선풍기나 서큘레이터를.. 2024. 6. 3.
여름에 가기 좋은 국내 여행지 추천/꿀팁 여름에 가기 좋은 국내 휴양지 몇 곳을 소개해 드릴게요. 다양한 휴양지들이 있으니 참고해서 계획을 세워보세요!1. 제주도제주도는 한국의 대표적인 휴양지로, 다양한 자연경관과 액티비티를 즐길 수 있는 곳입니다. 한라산 등반, 아름다운 해변, 그리고 다양한 맛집들이 제주도의 매력입니다.추천 명소: 성산일출봉, 협재 해수욕장, 만장굴 액티비티: 스쿠버 다이빙, 서핑, 올레길 걷기여행 코스 (3일)첫째 날:성산일출봉 등반: 제주도의 동쪽에 위치한 성산일출봉에서 일출을 감상합니다.섭지코지 방문: 성산일출봉에서 가까운 섭지코지에서 아름다운 해안 경치를 즐깁니다.우도 투어: 성산항에서 배를 타고 우도로 이동하여 자전거를 대여해 섬을 탐방합니다.둘째 날:한라산 등반: 한라산 국립공원에서 영실 코스를 따라 등반합니다.중.. 2024. 6. 3.
간이사업자 혜택 및 세금 정보/꿀팁 간이사업자는 한국에서 소규모 자영업자를 대상으로 한 세무 제도입니다. 간이사업자로 등록하면 몇 가지 세금 혜택과 간소화된 세무 처리가 가능합니다. 간이사업자에 대한 주요 정보는 다음과 같습니다.간이사업자 조건:연간 매출액이 8천만원 미만인 자영업자.단, 2024년 7월 1일부터 간이과세자 기준 금액이 1억 400만원으로 상향됩니다.주로 소매업, 음식점업, 기타 서비스업 등이 해당됩니다.일부 업종(예: 부동산 매매업)은 간이사업자로 등록할 수 없습니다.기존에는 간이과세를 포기한 경우 3년간 다시 간이과세자가 될 수 없었지만, 새 법안에 따르면 3년이 경과하지 않더라도 새로운 과세기간 개시 10일 전까지 신청하면 간이과세자가 될 수 있습니다​ 세금 혜택:부가가치세(VAT) 부담이 일반 사업자보다 낮습니다... 2024. 6. 3.
인천 호구포 강아지, 고양이 무인 애완용품점/펫딜 집 주변에 우리 강철이가 오매불망하고 있던 애견용품이 드디어 생겼다고 해서 바로 찾아가 봤습니다. 위치정보 주소: 인천 남동구 논현로 43 105호 펫딜 영업시간: 매일 24시간 (무인) 주차: 상가 뒤편에 상가 주차장 이용 가능 호구포 쪽에는 애견용품점이 없어 인터넷으로 주문하거나 논현역 주변 또는 홈플러스, 이마트에서 주로 구매를 하던 중 마침 생겨서 정말 기분 좋게 방문했습니다. 밖에서 볼 때는 가게가 작아서 물건이 많이 없겠구나 하고 들어갔는데 깜짝 놀랄 정도로 제품들이 꽉꽉 차였더라고요. 강철이가 좋아하는 사료 종류도 있고 특가 상품들도 많아 신나게 쇼핑하고 갔습니다. 그리고 정리하고 계신 사장님도 만났는데 구매 시 포인트주기보다 그만큼 추가 할인을 진행하신다고 하네요 ㅎㅎ 처음에는 포인트가 없.. 2023. 11. 6.
셀프 인테리어 꿀팁/ 홈씨씨 인천점 최근에 상가 계약을 하며 셀프 인테리어를 진행하게 되었습니다. 인건비나 자재값이 올라서 그런지 인테리어 견적을 받으니 500~800만원까지 나오는 걸 보고 셀프인테리어를 자연스레 하게 됐습니다. 인테리어에 필요한 페인트, 벽지, 공구 도구 등을 인터넷에 하나씩 주문하기에는 잘 모르는 것도 많았기에 큰 공구상가 같은 곳을 찾던 중 발견한 곳이 바로 홈씨씨인테리어였습니다. 찾아본 정보에도 목재부터 각종 공구 등이 있다고 하여 바로 달려갔습니다. 홈씨씨 인테리어 인천점 정보 주소: 인천 서구 중봉대로 393번길 16 영업시간: 매일 10:00 ~ 20:00 연락처: 032-570-7000 서둘러 도착해 보니 먼저 여타 대형마트들처럼 큰 건물에 넓은 야외 주차장이 좋았습니다. 그리고 안으로 들어가니 인테리어 상.. 2023. 10. 26.
[주식 전환 사채란]CB 주가 영향 /리픽싱 주식 투자에서 전환사채(Convertible Bond)라는 용어는 공시로 종종 만나곤 합니다. 제가 주식투자를 처음할 땐 어릴 적부터 '사채'는 안 좋은 것/나쁜 것이라는 인식이 있어서인지, 정말 영화에 나오는 사채꾼들한테 돈을 빌리는 것이라 생각하였습니다. 그러다 주식 관련하여 이런저런 공부를 하다보니 전환사채가 정말 드라마, 영화에 나오는 악덕 사채꾼한테 기업이 빌리는 것이 아니라는 것과 때론 전환사채가 호재가 될 수도 악재가 되기도 한다는 것을 알 수 있었습니다. 전환사채란? 주식으로 전환할 수 있는 권리, 일정 기간이 지난 후 사채 소유자의 청구에 의해서 발행기업의 주식으로 전환할 수 있는 권리가 부여된 사채입니다. 그리고 여기서의 사채는 '공인된 금융기관이 공공 기관이 아닌 개인이 주는 빚'이 .. 2023. 10. 5.
포메라니안 특징 및 관리 방법/꿀팁 포메라니안은 독특한 외모, 활발한 성격, 대담한 태도로 유명한 작은 품종의 개입니다. 한국에서는 반려견 상위권에 오를 정도로 많은 분들의 사랑을 받고 있습니다. 포메라니안의 주요 특징은 다음과 같습니다. 포메라니안 외형 크기: 포메라니안은 일반적으로 무게가 1.4~3.2kg(3~7파운드) 사이인 작은 품종입니다. 토이 품종으로 분류됩니다. 외모: 포메라니안은 몸집이 작고 균형이 잘 잡혀 있으며 등 위로 아치형으로 휘어지는 독특한 깃털 같은 꼬리를 가지고 있습니다. 그들은 오렌지, 블랙, 크림, 블루, 세이블 등 다양한 색상으로 제공되는 푹신한 이중 털을 가지고 있습니다. 얼굴 특징: 뾰족한 주둥이와 밝고 아몬드 모양의 눈을 가진 여우 같은 얼굴을 가지고 있습니다. 귀는 작고 똑바로 서 있습니다. 포메라니.. 2023. 10. 3.
푸들의 특징 및 모든것/꿀팁 푸들은 우선 높은 지능과 함께 우아함, 다재다능함으로 유명한 인기있는 품종입니다. 크기로 분류해 본다면 스탠다드, 미니어처, 토이 세가지 종류가 있습니다. 푸들 강아지의 주요 특징은 다음과 같습니다. 지능 푸들은 가장 지능이 높은 개 품종 중 하나입니다. 그들은 학습 속도가 빠르고 복종 훈련과 다양한 개 스포츠에 탁월합니다. 그들의 지능은 그들을 고도로 적응력 있고 훈련 가능하게 만듭니다. 외관: 푸들은 저자극성 독특한 곱슬머리 또는 물결 모양의 털을 가지고 있어 털 알레르기가 있는 사람들에게 좋은 선택입니다. 검정색, 흰색, 갈색, 살구색 등 다양한 색상이 있습니다. 크기 푸들은 다양한 크기로 제공됩니다. 스탠다드 푸들(Standard Poodle): 키가 크고 더 크며 일반적으로 무게가 45~70파운.. 2023. 9. 30.
주식 환기 종목이란? 환기종목 알아보기 주식 투자를 하다 보면 만나서는 안되지만 만나곤 하는 환기 종목은 무엇일까요? 우리가 집에서 공기가 탁하면 창문을 열어 환기를 시키는 것처럼, 주식에서도 무언가 문제가 있을 때 금융당국에서는 해당 종목에 환기 종목이라는 타이틀을 붙여줍니다. 즉, 해당 종목에 대한 주식 투자를 할 때 신중하게 하라는 금융당국의 주의, 경고인 셈입니다. 환기종목은 정말 문제가 심각한 관리종목 기준에는 부합하지는 않지만, 무언가 석연치 않은 점들이 있는 기업에 이런 타이틀이 붙습니다. 환기종목 지정 사유 1. 내부회계관리제도 운영, 검토와 관련하여 중요취약점이 있거나 중요한 범위 제한 또는 검토의견이 표명되지 않는 경우 2. 계속 보유의무 대상 주식을 사실상 매각한 경우(최대주주 변경을 수반하는 경우) 3. 제3자 유상증자로.. 2023. 9. 29.
반응형

티스토리툴바