반응형 미나리 손질1 미나리 효능 및 손질 방법/꿀팁 미나리는 7~9월 흰 꽃이 피는 여러해살이 풀입니다. 미나리는 예부터 우리에게 사랑받았는데, 조선시대 때는 미나리가 사대부들에게는 충성과 정성의 표상으로 미나리를 집집마다 심기도 하였고, 또한 주요 채소로 사용되며 먹기 위해서 집집마다 많이 심었다고 합니다. 이러한 미나리는 독특한 향과 풍미가 있어 입 맛이 없을 때 입 맛을 돌게 해주는 것 같습니다. 그럼 미나리의 기본정보부터 효능, 부작용 등 다양한 정보를 알아보겠습니다. 미나리 기본정보 학명: Oenanthe javanica 1회 사용량: 잎/줄기 15~25g 독성여부: 없음 주의사항: 미나리는 수질 개선과 중금속을 흡착하는 성질이 뛰어나기에, 섭취 시 뿌리 부분은 과감하게 잘라야 함 미나리 효능 1. 변비, 다이어트 미나리는 식이섬유가 풍부하게 함.. 2022. 3. 16. 이전 1 다음 반응형
