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질건조증 원인 및 치료 관리 방법/꿀팁 다른 사람에게 이야기하기는 어려운 질환 중에 하나가 바로 질건조증인 것 같습니다. 남성분들의 경우 중년이 넘어가며 전립선 비대증이 나타나는 것처럼 여성분들은 완경/폐경에 이르는 중년 여성분들께 질 건조증이 나타나는 경우가 흔합니다. 다만 최근에는 중년 여성뿐만이 아니라 20대 여성들도 질 건조증 환자가 증가하고 있어 이제는 꼭 중년 여성들만의 문제가 아니게 된 것 같습니다. 이러한 질 건조증을 민망해서 또는 귀찮아서 무시하거나 장기적으로 방치시에는 관계가 힘들어짐에 따른 성교통, 불감증이 나타날 수 있으며 염증이 발생하여 질염까지 생길 수 있으니 주의해야 합니다. 이처럼 방치 시 추가적인 문제가 발생할 수 있고 많은 분들이 고민을 가지고 있는 질 건조증의 원인부터 치료 관리 방법 등에 대해서 알아보겠습니.. 2022. 9. 6.
리프리놀 효능 및 부작용/꿀팁 건강함에 대한 개인별 기준은 다를 수 있겠지만 건강한 몸, 생활에서 관절의 중요성은 모두 인정할 수밖에 없을 것 같습니다. 예를 들어 퇴행성관절염으로 뼈 사이에 움직임을 부드럽게 해주는 연골이 많이 닳거나 없어 생기는 통증은 불편함을 넘어 일상생활하는데 어려움을 겪을 수밖에 없습니다. 이러한 관절 통증, 건강에 도움이 되는 것으로 알려진 성분 중에 하나가 리프리놀인데 친숙하게는 초록입홍합추출물로도 알려져 있습니다. 리프리놀 이란 먼저 리프리놀, 초록입홍합의 유용함이 알려진 계기를 알아보면 뉴질랜드에 거주하는 마오리족이 관절 건강이 특히 건강하다는 것에 주목한 연구진들이 이들의 식생활을 연구한 결과 해안에서 서식하는 초록입 홍합을 즐겨 먹는 사실에서 시작되었습니다. 다만 초록입홍합의 유용성을 발견한 초기에.. 2022. 9. 5.
사이판 여행 정보 및 맛집/꿀팁 여름휴가 철을 살짝 지나 8월 말 다녀온 사이판! 간단한 정보와 여행 팁 알려드릴게요. 예전에는 이것저것 계획을 세워 여행을 다녀왔지만 이번은 휴양이 목적이고 여행 일정이 4일이라 그에 맞추어 일정도 그날그날 할 것 하나 정도씩만 해두고 나머지는 때에 맞춰 놀다 온 점 참고해 주시면 좋을 것 같습니다. 차량 렌트 어느 공항이나 비슷하겠지만 사이판도 일단 최대한 빨리 짐 찾고 나가시는 게 좋습니다. 공항에서 나오자마자 왼쪽에 렌터카업체들이 모여있는 작은 건물이 있는데 대부분 저렴한 아일랜더 렌터카에서 해서 대기가 많아 늦으면 오래 기다리셔야 합니다. 참고로 사이판 길이 안좋다고 해서 SUV로 했는데 남부 갔을 때 탁월한 선택이었습니다. 파인 곳이 워낙 많아 일반 세단으로 가면 무서울 것 같더라고요. 괌이나.. 2022. 9. 4.
전라도] 진도 특산물 및 기념품 알아보기 전라남도 진도 하면 생각나는 것은 역시나 진돗개가 먼저 떠오릅니다. 진도는 섬이었으나 다리와 도로가 나면서 이제는 차로 편하게 가볼 수 있게 되었습니다. 진도의 진(珍)은 귀하다는 뜻을 담고 있기도 하고 돌(石)을 의미하기도 합니다. 그래서 진도는 돌섬을 한자 화한 지명으로 보기도 합니다. 진도는 움직이는 미술관, 진도개 테마파크, 4월이면 열리는 신비의 바닷길 등 다양한 볼거리와 즐길거리가 가득합니다. 또한 섬 지역이기에 바로 앞에 탁 트인 바다가 있다는 것도 참 좋은 것 같습니다. 1. 진도 홍주 진도홍주는 고려시대 떄 증류주인 소주가 도입되어 퍼져가며, 이후에 점차 한약재 등을 침출 하여 향미와 색택을 보강한 미주를 만들기 시작하며 만들어졌다고 합니다. 진도홍주는 여전히 전통방식으로 만드는 곳이 많.. 2022. 9. 4.
인천 차이나타운 맛집 리스트 및 주차 방법/꿀팁 인천 차이나타운은 수도권에 있어 가깝고, 반나절 정도 둘러보며 식사도 하고 나들이하기에 좋은 것 같습니다. 인천 차이나타운은 한글로 쓰여 있는 간판이 많지만, 살짝 외국에 온 느낌도 나는 것 같습니다. 다만 주말에는 많은 분들이 방문하셔서 주차하기가 쉽지 않은 점은 염두해두셔야 합니다. 그럼 차이나타운 맛집 정보와 함께 주차장 정보도 알려드리겠습니다. 차이나타운 맛집 리스트 1. 연경 연경은 연경 전용주차장도 있고, 건물도 크기에 쉽게 찾을 수 있습니다. 다른 요리도 맛있는지만 연경에서 국내 최초 개발했다는 하얀짜장은 드셔 보시는 걸 추천드립니다. 소스가 짜지 않고 담백한 맛이 있으며, 여기에 단무지나 자차이를 곁들여 드시도 좋습니다. 코스요리들도 좋게 나오니 방문해보셔도 좋을 것 같습니다. 기본정보 주.. 2022. 9. 3.
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