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인천 신포시장 맛집 리스트 및 주차 방법/꿀팁 인천 신포시장은 100여 년이 넘은 시장으로 구경하는 재미는 물론, 먹을거리도 많은 곳 같습니다. 신포시장하면 대표적으로 떠오르는 것이 닭강정이지만, 닭강정 외에도 공갈빵, 에그타르트 등 시장답게 군것질 거리가 넘쳐납니다. 신포시장 맛집 리스트 1. 원조 신포닭강정, 찬누리닭강정 원조신포닭강정은 파란색 간판으로 찾으시면 됩니다. 참고로 반대편에는 찬누리 닭강정이 있습니다. 신포시장에서 줄을 서서 구매하는 곳은 원조신포닭강정과 찬누리닭강정만 있는데, 개인적으로는 원조신포닭강정이 제 입맛에는 잘 맞습니다. 원조신포닭강정은 좀 더 매콤한 맛이 더 강하고, 찬누리는 그 보다는 덜 매운 맛인 것 같습니다. 원조신포닭강정은 주말에 가면 거의 항상 사람이 줄을 서지만, 회전율이 빨라서, 보통 10분 ~ 20분 정도 .. 2022. 9. 2.
송이버섯 효능 및 먹는 방법/꿀팁 향기로운 솔 냄새가 나는 송이 버섯은 예부터 귀한 식재료로 사랑을 받고 있습니다. 또한 다른 버섯들과 달리 인공재배가 불가능해 국내산 송이의 경우 가격이 꽤나 비싼편입니다. 송이(松栮)버섯 기본 정보 학명: pine mushroom 서식지: 소나무숲, 가문비나무숲 발생, 채취시기: 가을 먹는방법: 생식, 구이, 볶음 송이버섯 효능 항암효과 송이버섯은 여러 버섯들과 같이 항암 효과가 있는데 그 중 가장 뛰어납니다. 실제로 동물 실험에서 송이 버섯의 효과가 100%의 항암 활성을 보였으며 표고버섯은 80% 정도의 억제효과를 보여주었기 때문입니다. 이때 특이한 것은 암에 효과가 좋다는 상황버섯은 4.9%에 불과하였다고 합니다. 참고로 송이버섯은 뇌암, 갑상선암 등 우리 몸 상체에서 발생하는 암에 효과가 높은 .. 2022. 9. 2.
수족구병 증상 및 치료 방법/꿀팁 장바이러스의 일종인 콕사키 바이러스 또는 엔테로바이러스로 인한 질병인 수족구병은 코로나 이후 잠잠했지만 최근 일상생활이 재개되며 재차 유행하고 있습니다. 22년들어 수족구병 환자가 10배 정도 급증하며 환자가 급증하고 있기에 수족구병에 걸리지 않도록 대비 및 예방 조치가 필요해보입니다. 수족구병이란? 수족구병은 전신에서 나타날 수 있으나 주로 손, 발의 발진과 함께 입안의 궤양성 병변(입이 헐고 짓무르는 변화)가 나타납니다. 발병은 주로 4세 이하 어린이들에게 발병이 되는데 처음에는 열 감기 증세이나 입안부터 시작해 손과 발에 통증이 생기게 됩니다. 주요 증상 영아기를 지난 아이들에게 발병한 경우에는 심한 통증과 함께 입안에 맵다라는 표현을 하고 영아기보다 어린 나이인 경우에는 통증 등으로 인해 음식을 .. 2022. 9. 1.
여주 효능 및 먹는 방법/꿀팁 처음 보면 오이처럼 길쭉하지만 돌기가 잔뜩 있어 도깨비방망이처럼 생신 채소인 여주는 최근 그 효능이 여러 매체에서 주목받으며 관심이 커지고 있는 것 같습니다. 여주 기본 정보 학명: Momordica charantia Linnaeus 약효 부위: 열매, 온포기(꽃,잎,줄기,뿌리를 갖춘 풀의 포기) 수확시기: 7~8월부터 채취하며 가을까지 1회 사용량: 1회 권장 섭취량은 약 70g 독성여부: 없음. 해롭지는 않으나 찬성질을 가지고 있어 과다복용 시 복통이 생길 수 있음 여주 효능 혈당 관리 여주에는 카라틴이라는 천연 인슐린 성분이 풍부하게 들어 있는데 이는 혈당을 낮추는데 도움을 줍니다. 당화 혈색소 수치와 혈당 수치 조절에 도움을 주기 때문입니다. 참고로 카라틴 성분은 여주의 열매와 씨앗에 풍부합니다... 2022. 8. 31.
수면제, 수면유도제 차이 및 부작용/꿀팁 다양한 이유로 밤에 잠을 잘 이루지 못하는 불면증 환자분들이 증가하며 빠른 수면을 하기 위한 여러 가지 방법에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 이러한 밤에 잠을 잘 못자는 고통에 여러 민간요법을 사용해도 잠이 들기 어려운 분들은 결국 수면제, 수면유도제를 찾게 되는 것 같습니다. 수면제 vs 수면유도제 수면제와 수면유도제는 구분이 필요한데 이 둘은 이름은 비슷하지만 서로 다른 약물이며 수면제는 병원 진료가 필요한 전문의약품인 반면 수면유도제는 병원 진료 없이 처방받을 수 있는 일반의약품이기 때문입니다. 수면제 수면제는 크게 항불안제와 항우울제로 나눌 수 있는데 먼저 항불안제 성분은 로라반, 알프람, 아티반 등이 있으며 수면 효과와 함께 불안한 마음을 안정과 신경안정을 시켜주는 효과가 있습니다. 수면 목적.. 2022. 8. 30.
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