주부 습진 증상 및 치료 방법/꿀팁

손에 생기는 습진은 물 사용을 많이 하는 주부분들께 발생한다 해서 주부 습진이라고 불렸습니다. 접촉성 피부염인 습진은 몸 어디에서나 발생할 수 있지만 세제, 물 등에 노출되는 빈도가 높은 손에서 가장 발생할 가능성이 높습니다.

최근에는 꼭 집안일 때문이 아닌 코로나 등에 의해서 자주 씻고 손소독제 등을 자주 사용하여 습진이 발생하는 경우가 많은 것 같습니다. 

주부습진 증상 및 원인

주부습진은 생명을 위협하는 질환은 아니나 피부 각질층이 손상을 입으며 피부를 보호하는 장벽이 손상되며 발생됩니다. 건조해진 손은 외부 자극이 알레르기 유발 물질들에 대한 투과를 쉽게 만들어 습진으로 이어지는데 주부습진의 주요 증상은 가려움을 동반한 붉은 반점, 피부 갈라짐, 물집 등의 증상이 나타나게 됩니다.

주요 원인 

물이나 세정제, 소독제 등이 주된 원인이나 이외에도 마늘, 양파와 같은 피부에 자극을 주는 식자재, 시금치, 당근과 같은 색소가 풍부한 채소들도 주부 습진의 원인이 될 수 있습니다.  이 외에 아토피 피부염, 접촉성 알레르기가 있는 경우 더 잘 나타날 수 있습니다.

한포진 의심

다만, 주부습진을 관리하기 위해 물, 세제 등을 닿지 않게 주의를 하여도 수포, 통증 등 추가적인 증상이 있는 경우 '한포진'이라는 피부질환일 수 있기에 잘 살펴보셔야 합니다.

참고로 한포진은 면역 저하에 따른 재발성 피부질환이며 손가락 옆면 또는 손바닥에서 시작되는 경우가 많으며 오돌토돌한 수포가 나타나고 진물이난다는 특징과 함께 면역력 저하 시 재발이 된다는 점에 차이점이 있습니다.

주부습진 치료 및 관리방법

주부습진은 직접적인 접촉이 주된 원인이기에 물이나 세제 등이 원인이 되는 물질이나 환경을 피하는 것이 중요합니다. 습진이 심할때는 가급적 비누나 세정제 사용을 자제하고 쉽게 건조해질 수 있는 뜨거운 물보다는 찬물로 씻는 것이 좋습니다. 

물 접촉을 하는 시간은 15분내로 최대한 줄이고 손이 물에 닿은 뒤에는 손가락 사이를 잘 건조한 후 핸드크림, 로션 등을 활요하여 보습 관리를 잘한다면 증상이 완화와 개선하는데 도움이 됩니다. 

다만, 불편한 감이 큰 경우에는 스테로이드 제제 등을 사용하여 피부 증상을 개선할 수 있으며, 가려움이 심한 경우에는 항히스타민제를 처방받아 복용하시는 것도 도움이 됩니다. 이때는 필히 피부과 등 전문의와 상담 후 처방 및 치료를 하시는 것이 부작용이나 후유증 예방에 도움이 됩니다.

참고로 스테로이드 연고는 너무 자주, 많이 바르는 것이 좋지 않으니 너무 심할 때만 잠시 바르시는 게 좋습니다. 그 이유는 스테로이드 제재에는 부신피질 호르몬제가 들어있는데, 이 제재가 바로 몸의 염증을 치료해줍니다.

다만, 스테로이드제재를 장시간 그리고 너무 많이 사용하다 보면 몸에서 더 이상 부신피질호르몬을 만들어 내지 않고 기능이 퇴화하게 되기 때문입니다.

이에 스테로이드 연고를 사용하시는 경우 너무 많이 사용하지 않는 것도 중요하고, 만약 장기간 많이 사용했다라면 더 이상 발진이 나지 않더라도 바로 사용 중단을 하는 것이 아닌 천천히 사용양을 줄여 몸에서 부신피질 호르몬이 생성되도록 해야 합니다. 그렇지 않은 경우 오히려 또 다른 심각한 염증이 발생할 수 있습니다.

 

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